È ora di scoprire le gambe

Finalmente è uscito il caldo ed è ora di scoprire le gambe, dopo il lunghissimo letargo invernale.

Chiaramente le gambe vanno preparate. Abbiamo già cominciato i trattamenti anticellulite e anti ritenzione idrica, ma non basta, dobbiamo dedicarci a rendere la nostra pelle liscissima, in modo che anche una passeggiata in città, ci possa regalare un bel colorito, senza discromie. Ovviamente è importante un’esfoliazione ben fatta, anche per prepararsi alla ceretta. Più la grana della pelle è affinata, migliori saranno i trattamenti qualunque essi siano. La soluzione più comoda, anche da portare con te in vacanza, è sicuramente uno scrub solido. Molto pratico ed estremamente veloce, non necessita nemmeno di massaggio, basta una passata sulla pelle e l’esfoliazione è fatta.

Un altro step che va inserito in questo periodo, è sicuramente un’integrazione con omega tre, non solo per ridurre l’infiammazione latente dell’organismo (vedi cellulite), ma per regalare un’idratazione extra alla pelle. Insieme all’omega tre, in questo momento, è fondamentale un’integrazione a base di betacarotene per preparare la pelle all’esposizione solare, in modo da evitare fastidiosi eritemi e reazioni cutanee.

E visto che queste cose possono succedere anche in città, non dimenticarti mai e poi mai di applicare sempre il solare prima di uscire!